双重曝光提示词怎么写：外壳轮廓、里面装什么、哪一处必须最清楚
很多人写双重曝光，只写一句 double exposure of a woman and a forest。出来的图通常有两种：一种是人像上面蒙了一层半透明树林，像没擦干净的玻璃；另一种是树林把脸吃掉了，看不出是谁。问题不在模型，而在提示词只说了"要叠"，没说"怎么叠"。
站内出片稳定的双重曝光案例，几乎都把三件事交代清楚：外壳是什么轮廓、里面装什么、哪一处必须最清楚。再加一条容易被忽略的：底色和留白。
一、外壳：选一个一眼能认出来的轮廓
双重曝光靠轮廓说话。轮廓越简单、越好认，里面装的东西就越可以复杂。
侧脸是最常用的外壳，原因很实际：额头、鼻梁、嘴唇、下巴这一条线，哪怕里面填满了树或城市，观众也能认出"这是一个人"。针叶林雾气穿过侧脸 没有用纯侧脸，而是三分之四侧，人物占画面左侧三分之二、裁在上胸位置，视线微微抬向右上。轮廓的位置和裁切写得这么细，是因为外壳一旦站不稳，内部的树林再好看也撑不起整张图。
一张脸的轮廓装下一辈子 则用一位老人的侧脸做外壳。老人侧脸的皱纹和下垂的眼角本身就带着"时间"，跟里面要讲的人生故事是同一个主题。外壳和内容讲同一件事，叠出来才不像两张素材硬拼。
写外壳时，可以直接给出几个限定：朝向（侧脸 / 三分之四侧 / 背影）、在画面中的位置、裁到哪里、轮廓边缘是硬切还是融进背景。
二、内部：给场景排顺序，别一股脑塞进去
外壳定了，接下来是往里装东西。最容易犯的错是一口气写五六个场景，模型只好平均分配，结果每一块都糊。
人生阶段那条的写法值得抄：童年奔跑、少年读书、青年追梦、成年工作、中年沉思、老年回望，按时间顺序排；同时规定每一段配一个季节和一种光线，从春到冬、从清晨到夜晚。场景虽然多，但有一条主线串着，模型就知道该从哪里过渡到哪里。编辑解析里说得准：用季节和光线代替文字讲时间线。
雾林侧脸那条只装一种东西：树。树干从头顶竖直穿过去，层叠的树冠变成头发的体积，远处那一侧的肩膀消失在树间雾气里。内容只有一种，但写清楚了它和身体的哪个部位对应——树干对应头顶，树冠对应头发，雾对应肩膀边缘。这种"部位对应"比单写 forest inside her silhouette 好控得多。
三、锐点：整张图必须有一处最清楚
双重曝光天然是"虚"的，两层画面互相透。正因为如此，必须指定一处是实的，观众的眼睛才有地方落。
雾林侧脸专门写了"近侧的眼睛"是全图最锐利的点，其他部分都往雾里退。太阳穴那一指的红烟人像 走的是另一条路：前景人物完全清晰，手指抵着太阳穴，叠在背景里的是他自己那张模糊的脸。它的编辑解析点出了分寸：背景那张脸太实就穿帮，太虚又看不出是双重曝光；红烟浓度也一样，盖过脸就白费了那道高对比光。
所以锐点有两种给法：
- 外壳虚、局部实：指定一只眼睛、一处嘴角或一只手是清楚的；
- 前景实、叠层虚：主体完整清晰，叠加层降低不透明度、加一点运动模糊。
两种都行，但必须二选一写进去，不要让模型自己猜。
四、转场：让一种东西"变成"另一种东西
还有一类双重曝光不是"轮廓里装场景"，而是一个物件在画面中逐渐变成另一种东西。
本想画个霸王，先服了这匹马 是典型：右下角一个身穿黑甲的微缩人物，猩红披风向左上方甩出去，甩着甩着就变成了翻涌的江水，古战场的手绘场景叠在江水里。丝带化作河流的福州海报 用的是同一套结构，只把披风换成了丝带、战场换成了城市地标。
这种写法的关键是给出转场的方向和形状：从哪个角落出发、往哪个方向走、走成什么曲线（这两条都是 S 形）。方向和曲线一旦写定，叠进去的场景再多，画面也有一条明确的流动线。想把这套结构用在城市海报上，可以接着看 城市文旅长卷海报的写法。
五、底色和留白：叠完要有地方收尾
最后一步常被省掉：外壳之外留什么。
雾林侧脸的右侧三分之一是一块炭灰色空地，树和脸的叠合在这里收尾，也给标题文字留了位置。人生阶段海报要求整体克制、留白有分量，拒绝拼贴式堆叠。两条都在提醒同一件事：双重曝光本身信息量已经很大，底色越干净，叠出来的层次越清楚。留白比例怎么定，可以参考 提示词里的负空间。
颜色上也建议收窄。雾林那条几乎是灰绿加炭灰；人生阶段海报限定在黑白灰、暖金、雾蓝和褪色胶片色之间。颜色一多，两层画面的边界就分不清了。
一份可以直接改的双重曝光模板
```
Double exposure portrait, [画幅：1:1 / 2:3 / 9:16].
Outer shape: [外壳：a woman's three-quarter profile / an old man's side profile],
placed in the [left two-thirds / center], cropped at [the upper chest / the neck].
Inside the silhouette: [内部场景], arranged so that
[元素A] rises through the crown, [元素B] forms the hair mass,
and the far shoulder dissolves into [雾 / 水面 / 云].
Sharpest point: [the near eye / the lips / the hand]; everything else softens into the overlay.
Background: plain [炭灰 / 米白 / 雾蓝], leave the [right third / top quarter] empty.
Palette limited to [2-3 种颜色], subtle film grain, no hard collage edges.
```
用之前先决定一件事：你要的是"轮廓里装场景"，还是"一样东西变成另一样东西"。前者重点写部位对应和锐点，后者重点写转场方向和曲线。选对结构，剩下的只是换素材。人像光线怎么打才不假，可以配合 人像布光不塑料的几种写法 一起看。