
居家服鏡前自拍的寫實拆解
腰寬:纖細 腿:緊緻 光源:側窗 約等於一張能直接扔進詳情頁的自拍。
✍️ 顏色寫成佔位符預設值這種格式,是為了同一套構圖能批次換色試不同版本,不是隨手寫死一個顏色,這個寫法更划算。
📋 提示詞 自然語言
9:16豎幅,超寫實全身鏡面自拍。女生二十出頭,地中海/拉丁裔外貌,皮膚呈溫暖的橄欖棕褐色且光滑,身材是運動型沙漏形——腰肢纖細,雙腿緊實。她略側身站著,重心壓在一側胯部,視線直接對上鏡子。
臉型偏鵝蛋,下頜線利落;杏仁狀深巧克力棕色眼睛,睫毛濃密,飛揚眼線做得精緻;眉毛自然拱起,粗細適中偏深;鼻子小巧挺直,鼻尖收得乾淨;嘴唇豐滿對稱,灰玫瑰色帶柔和緞光,微微張開。臉頰有淡修容和一點桃色腮紅打底,表情平靜、中性又帶著點迷人的柔和感。
頭髮極長且順直,中分,垂到肩後,帶著曬過太陽般的淺淺挑染。
上身是短袖圓領露臍上衣,下身是高腰打底褲,一路延伸到腳背像長筒襪,左腿單獨開了個露大腿的鏤空——整套配色為[outfit color: peach-orange],帶淺色幾何/V形圖案。右手拎一個啞光黑色尼龍健身包,左手拿手機,機殼是淺粉與白色的花卉/大馬士革紋樣。
場景在現代明亮的臥室或更衣走廊,淺橡木地板,乾淨白牆,白色鑲板門配黃銅把手;背景能看到部分床鋪,鋪著白床單和海軍藍毯子。
光線是側窗透進的明亮柔和自然光,陰影很淡。整體是高解析度手機攝影質感,主體銳利、背景略虛化,色彩溫暖鮮豔,白色純淨不發灰。






